Wer bin ich und warum überhaupt?

Mein Name ist Martin, ich bin 31 Jahre alt und arbeite seit mehreren Jahren als ausgebildeter Physiotherapeut. Mein beruflicher Werdegang begann mit der Ausbildung in der Physiotherapie, führte mich dann über mehrere Fortbildungen wie beispielsweise die Manuelle therapie und Behandlungen für Cranio-Mandibuläre-Dysfunktionen bis hin zu einem Studium für medizinische Ernährungswissenschaften in Lübeck. Der menschliche Körper hat mich schon immer fasziniert und mit der Zeit konnte ich mein Wissen über Physiologie und Funktion erweitern und mein Verständnis für den Menschen vertiefen.

Die Motivation für meine Selbstverwirklichung raus aus dem gewöhnlichen Praxisalltag entstand aus einer sehr persönlichen Geschichte: Mein bester Freund wollte dringend abnehmen. Wie so viele Menschen wusste er nicht, wie und wollte den augenscheinlich erstmal leichteren Weg wählen. Wegen meines beruflichen Backgrounds war es mir ein wichtiges Anliegen, ihn nicht den leichten, sondern den effektiveren, nachhaltigeren Weg wählen zu lassen. Diese Entscheidung fiel schwer, aber es klappte. Ich half ihm über zwei Jahre durch individuelle Beratung und engmaschige Begleitung, seine Ziele zu erreichen, eine Operation zu vermeiden und gleichzeitig 75 kg zu verlieren. Diese Erfahrung zeigte mir, wie bedeutsam persönliche Unterstützung, individuelle Beratung und vor allem eine greifbare, dauerhafte Führung sind. Es überraschte selbst mich, wie viel Veränderung möglich ist, wenn man Menschen mit Empathie und gezielten Methoden begleitet. Diese Erfolgsgeschichte hat mich anhaltend bewegt und mir einmal mehr die Augen geöffnet, wie hilfreich eine ganzheitliche, professionelle Gesundheitsberatung sein kann, um Lebensqualität zu steigern.

Ich habe vorher in verschiedenen Praxen gearbeitet und mich kontinuierlich weitergebildet, um meinen Patienten vor allem in der Schmerzbehandlung eine individuellere Behandlung zu bieten. Durch meine jahrelange Arbeit in der Schmerztherapie im Rückenzentrum am Michel konnte ich meine Expertise vor allem in der multimodalen Schmerztherapie durch die Zusammenarbeit mit Kolleg:innen aus diversen Fachbereichen wie z.B. der Psychologie und Orthopädie erweitern und erkennen, dass in der Regel nicht eine Stellschraue allein verantwortlich für nachhaltige Veränderung ist. Mein Fokus liegt daher auf ganzheitlicher Gesundheitsberatung, die Bewegung, Ernährung und mentale Stärkung miteinander verbindet. Als Gesundheitscoach in Hamburg begleite ich Menschen nun durch meine besonders zentrale Lage in Harvestehude sowohl direkt durch Ernährungsberatung in der Nähe als auch über Ernährungsberatung online.

Ich lade dich herzlich ein, diesen Blog als einen Raum zu sehen, in dem du Inspiration und wertvolle Impulse für deine Gesundheit findest. Hier geht es nicht nur um Fakten und Tipps, sondern um echtes Verständnis für deine individuellen Herausforderungen und Wünsche. Gemeinsam tauchen wir in Themen ein, die dich interessieren, deswegen bin ich jederzeit offen für deine Vorschläge und freue mich sehr auf Impulse und Anregungen für weitere interessante Blogeinträge. Nimm dir die Zeit, immer wieder vorbeizuschauen und neue Anregungen mitzunehmen, die dich motivieren, kleine und große Veränderungen mit Freude anzugehen.

Dieser Blog ist dein Begleiter für mehr Gesundheit, Kraft und Lebensfreude – Schritt für Schritt und mit ganz viel positiver Energie.