Über mich
Wer bin ich
Hallo, ich bin Martin Siemens, 31 Jahre alt und lebe in Hamburg. Ich bin staatlich geprüfter Physiotherapeut, und habe Ernährungswissenschaften an der Universität Lübeck studiert.
Schon früh habe ich gemerkt: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist Lebensqualität, Selbstbestimmung und ein Zustand, den man aktiv gestalten kann.
In meiner Arbeit als Gesundheitscoach verbinde ich Wissen, Erfahrung und echte Leidenschaft, um dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Ob du unter chronischen Beschwerden leidest, deine Ernährung verbessern möchtest oder einfach wieder mehr Energie im Alltag suchst – ich bin für dich da. Ganzheitlich, individuell und verständnisvoll.
Meine Vita
Nach dem erfolgreichen Abschluss meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten in Schwerin 2016 bin ich in meine Wahlheimat Hamburg gekommen. Nach 2 Jahren in einer kleineren Praxis konnte ich im Rückenzentrum am Michel wertvolle Expertise im Umgang mit chronischen Schmerzpatient:innen lernen. Im Rahmen regelmäßiger Fort- und Weiterbildungen habe ich mein Wissen weiter spezialisiert, unter anderem in manueller Therapie und CMD-Behandlungen. Nach einigen Jahren Berufserfahrung konnte ich mein zweites Interessenfeld Ernährung im Studium für medizinische Ernährungswissenschaften an der Universität zu Lübeck weiter vertiefen und den Menschen noch besser kennenlernen. Bis heute motiviert mich die Verbindung von Physiologie, Wissenschaft und Praxis zu einer zukunftsnahen, engagierten Arbeitsweise.
Wissen ist Macht.
Daraus ziehe ich meine Arbeitsphilosophie. Denn Je mehr ich über meinen Körper weiß, desto besser kann ich ihn behandeln.
Meine Faszination ist es, mein physiotherapeutisches Wissen mit ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen zu verknüpfen und damit ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Wissen wird bei mir nicht nur vermittelt sondern lernbar gemacht. Verständnis und Klarheit über die eigene gesundheitliche Situation befähigen Dich, aktiv und eigenverantwortlich in deine Gesundheit einzugreifen. Zu wissen, wie, reicht oft nicht aus. Zu wissen, warum, lässt dich selbst entscheiden, welche Maßnahmen für dich gut und richtig sind.
Meine Philosophie
Mein Angebot
Mein Ziel ist es, durch individuelle Konzepte und gezielte Vermittlung von wissenschaftlich fundiertem Wissen zu Deinem persönlichen Anliegen Deine Selbstwirksamkeit zu fördern.Gemeinsam entwickeln wir Strategien und Ideen, die in Deinen Alltag passen. Weg von allgemeinen Empfehlungen hin zu zugeschnittenen Veränderungen, die in Deinen Alltag integriert werden können. Ich zeige dir mögliche Schritte und begleite Dich auf dem Weg, Deine zu gehen.